[...] spożywać czosnek, oliwa z oliwek tłoczono na zimno. Mocz, odczyn kwaśny i moczany wapnia. Czyli zakwaszenie. Muszę dorzucić więcej warzyw !! Zrobiłem sobie też badania na testosteron i tu moim zdaniem niski wynik. Nie wiem jak to interpretować ? Norma od 220 do 980 a ja mam 330 punktów. Kuracja testosteronem z Jelfy ? Myślicie, ze jakiś [...]
[...] 130 2) Cykl: Cel: masa Który cykl: konkretny to pierwszy, wczesniej bylo mety Poprzednie cykle: meta Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): ok 2lata Ilość środków: 22amp testosteron prolongatum, 84 tab Polskiej mety Poszczególne dawki oraz okres stosowania: 1-8: 200mg Testosteronu prolongatum E5D 5-8: 20 mg metanabolu(rano 5 mg,przed [...]
[...] podtrzymują te przemiany. Niektórzy podejrzewaj, że jest ich tysiące! ... Większość to białka, które można podzielić na pięć podstawowych grup: hormony płciowe (np. testosteron), hormony tarczycy, insulinopodobne czynniki wzrostu, czynnik wzrostu fibroblastów i mnóstwo innych białek. Pewne z nich wytwarzane są na przykład w [...]
[...] mi nie dolega. Badania przechodzę śpiewająco, cholesterol w pewnej - bezpiecznej - odległości od górnej granicy, proporcje zachowane. Ciśnienie wzorowe. Hormony w normie, testosteron w górnej granicy, hormony tarczycy w normie. Dodatkowo pokusiłem się o akupresurę stóp, która podobno pokazuje wszystkie zaburzenia funkcji organizmu. Gość gniótł [...]
DIETA http://oi59.tinypic.com/o7pphu.jpg Dzisiaj trochę więcej tłuszczy, pójdzie w testosteron %-) Zdjęcie zapsów (po zjedzeniu sobie przypomniałem, że miałem dodać warzywa :)) nadrobię na pewno) http://oi62.tinypic.com/23w8dqb.jpg Chleb posmarowany koncentratem, na to mięso polane tabasco i ser. TRENING Leciutki, nie mam teraz dostępu do hantli w [...]
[...] umowy mniej od stycznia. A wracając do miski, to ostatni posiłek po treningu, czyli po godzinie 22. Słabo to dziś wyszło. Okno żywieniowe trwało 11h - za długo. Chyba mój testosteron się ruszył w górę - taka sytuacja. Ja robię przysiady w jednym końcu sali, Marta (żona moja) w drugim. No i patrze, podchodzi do niej 3 kolesi i sztangę chcieli [...]
[...] na pozowanie, ale nadgonię w inny wolniejszy dzień. Byłem u dermatolog, ale początek wizyty raczej nie był zbyt pozytywny.. na wstępie mówię jej że biorę to i to padło słowa testosteron i jej pytanie mnie zbiło z nóg” Ale w zastrzykach?” Ja nie wiem czemu ludzie udają że się na czym znają… a później wychodzą na d****i.. Wracająć do tematu [...]
[...] i tak i nie. Po prostu z wiekiem, mamy mniejszą wrażliwość na insulinę więc gorzej tolerujemy duże ilości ww. Z wiekiem niestety metabolizm nieco zwalnia, hormony jak testosteron też zaczynają "spadać". Więc siłą rzeczy, nie regenerujemy się już tak dobrze jak za młodu. Kcal z diety nie będziemy podbijać kosmos ilościami ww - a podbijemy [...]
[...] przybieranie masy mięśniowej to myślę,że MassXXL świetnie spełniłby to zadanie.Nie napisałeś jednak czy masz już za sobą jakieś doświadczenia z suplementami?? Hard Mass I testosteron booster można łączyć z dużym powodzeniem.Tribulon będzie podtrzymywał Twój testosteron na dobrym,wysokim poziomie przez co będzie zachodziło w organizmie więcej [...]
[...] o soi zostało przeprowadzone o jej pro zdrowotnych właściwościach, w szczególności dla kobiet, niestety nie skupiono się na tym, ze soja nie oddziaływa negatywnie na poziom testosteronu i dodatkowo posiada anaboliczne właściwości do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Jestem przekonany ze Państwo nie doceniali soi, dlatego najwyższy czas [...]
[...] do mięsni. Insulina jest głównym transporterem wszystkich składników! Ponadto jest najbardziej anabolicznym hormonem naszego organizmu. W tej kwestii działa lepiej niż testosteron czy hormon wzrostu i sterydy! Dzięki insulinie dosłownie wtłaczasz glikogen w tkankę mięśniową! Zapamiętaj nie ma pełnego wyglądu mięśnia bez glikogenu i nie ma [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na klacie a tak właściwie to z brzucha ale najbardziej z piersi. Na pewno nie jest to ginekomastia tylko raczej lipo. A więc wracając do mojego pytania czy na cyklu z testosteronem skupić się głównie na ćwiczeniach siłowych, bo nie wiem czy jest sens robić redukcję (gdyż chce zwiększyć głównie biceps i tą klatę) a następnie po tym cyklu [...]
[...] czuje m.ramienny i jakis miesien w okolicach lokcia. brakowalo mi czegos na dwuglowe ud, ale czworoglowe czulem dobrze. srednia technika. samopoczucie na duzy plus takze testosteron stoi wysoko. mialem dzis robic 16 powtorzen zeby powoli "wprowadzac" stawy, ale mysle pierdziele to... i tak pracowalem na malych obciazeniach. dieta [...]
[...] 6kg. Progres +1kg Po treningu 10 minut cardio na bieżni. Podsumowanie Wyciskanie od czubka robię na maszynie smitha, tak samo siady. Progres zrobiony bez problemu, więc testosteron skacze, i to jak To na prawdę bardzo odczuwalne, poziom agresji wyższy, libido to u mnie masakra! Bez żadnych buzerów, tylko xpand i nitrobolon. Wziąłem dziś [...]
[...] o soi zostało przeprowadzone o jej pro zdrowotnych właściwościach, w szczególności dla kobiet, niestety nie skupiono się na tym, ze soja nie oddziaływa negatywnie na poziom testosteronu i dodatkowo posiada anaboliczne właściwości do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Jestem przekonany ze Państwo nie doceniali soi, dlatego najwyższy czas [...]
UNIVERSAL Animal Stak 2 21 pakietów Animal Stack 2 to, niesteroidowy (pozbawiony prohormonów!) suplement, stworzony do podniesienia produkcji własnego testosteronu oraz lepszego jego zagospodarowania, celem maksymalizacji stanu anabolicznego organizmu. Testosteron, to naturalny hormon produkowany w ciele mężczyzny. Przywykło się uważać, że [...]
[...] zleciało ze mnie w cholerę wody, wieczorem nawet waga pokazywała poniżej 80, ale następnego dnia wróciła do 81,5. No i zaraz później podjechałem do labu i zrobiłem badania hormonów: testosteron, prolaktyna, estradiol, czyli podstawy. Jutro powinienem mieć wyniki obu badań. Teraz uciekam na mecz (ŁKS - Piast) i wieczorem skręcę jeszcze cardio.
Po pierwszym posiłku : 1caps Testosteron , 1caps Biosterol To to jest w capsach? Dobry test sie zapowiada, bede sledzil. Nitroxa podzielił bym na 2 porcje, rano na czczo i przed treningiem, 2 na raz to troche za duzo, hyhy 10g argininy
[...] sprawa wygląda tak ze nie napisales który to wtoj cykl zakładam ze skoro masz takie ilosci towaru to nei jest to pierwszy cykl, pytales sie co dołączyćja proponuje dołączyć testosteron moze być propionat jesli jednak nie chce sie kuć co 3 dzien to mozesz zastsować Prolongat. Cykl wygladal by tak: 1-10tydz Deca 200mg/tydz 6-10tydz Winko 50mg/co [...]
[...] i obejrzę filmik. A co do wysiłku to wiadomo wysiłek czy to siłowy czy to aerobowy daje odpowiedz hormonalną (z resztą wszystkie hormony czy to adrenalina, kortyzol, hgh, testosteron itd.) działają antagonistycznie do insuliny ale rekompensowane to jest większą wrażliwością na insulinę. Można to w trochę porównać do walki katabolizmu i [...]